Massage therapie is absoluut aan te raden

Het doel van massage therapie is om jou te kunnen ondersteunen in het oplossen van jouw lichamelijke klachten. Bij massage therapie wordt er tijdens het behandeltraject niet alleen aan jouw klachten gewerkt maar ook word je begeleid in het bewustwordingsproces naar de oorzaak van jouw klacht. Door hierover te praten is het mogelijk erachter te komen wat de oorzaken kunnen zijn. Het kan over een lichamelijke klacht gaan, maar het kan ook te maken hebben met verschillende omstandigheden in jouw leven en/of levensstijl. Tijdens de massage therapie wordt er samen met jou gekeken naar een passende oplossing. Zodra er een oplossing is gevonden begint de fysieke behandeling zo snel mogelijk. Op deze manier kun jij weer in een gezonde balans komen. Het lichaamsgebied dat de meeste aandacht nodig heeft zal dit krijgen in vorm van een massage die hierbij het beste past. Er is een ruim aanbod aan verschillende massagevormen die hierop in kunnen spelen. Bij massage therapie bestaat een behandeling meestal uit een combinatie van meerdere massagevormen. Voor sommige aandoeningen of klachten is het goed om het bij een discipline te houden. Dit wordt in overleg met jou afgesproken, zodat jij ook weet waar je aan toe bent en hoe de behandelingen er uit zullen gaan zien.

Een goede oplossing

Massage therapie is voor veel gevallen een goede oplossing. Massage is het toepassen van gestructureerde of ongestructureerde beweging, trilling, spanning en druk. Massage therapie kan bij veel verschillende situaties een uitkomst zijn. Zo stimuleert een massage de aanmaak van witte bloedcellen is uit onderzoek gebleken. Witte bloedcellen zorgen ervoor dat je minder snel ziek wordt en beschermen je lichaam. Bij pijnlijke spieren die veroorzaakt worden door stress, blessures of overbelasting kun je last krijgen van knopen. Door middel van een massage is het mogelijk om deze knopen weg te masseren. Voor een betere doorbloeding, waardoor afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd is een massage ook een goede oplossing. De stofwisseling zal verbeteren met daarbij een verlichting voor je organen en spieren. Ook is een goede nachtrust van essentieel belang om je dag goed door te komen. Een massage kan hierbij helpen. Na meerdere behandelingen bij massagetherapie zul je leren hoe je je zelf beter kunt ontspannen. Hierdoor zul je sneller in slaap vallen en ook beter kunnen slapen. Voor meer informatie over massage therapie of voor het maken van een afspraak kun je op de site terecht of kan er telefonisch contact opgenomen worden.

Meer te weten komen over massage therapie. Klik dan op deze link.